enfant qui pleure seul assis sur une marche yeux fermés mains sur ses yeux
Articles

Ces croyances limitantes qui sabotent ton éducation (et celle de ton enfant)

Tes difficultés à poser des limites, à gérer les conflits, à dire non… Ce ne sont pas des hasards. Ce sont des schémas inconscients intégrés dans l’enfance, et le pire, c’est que tu es en train de les transmettre à ton enfant sans même t’en rendre compte.

Ce que tu fais aujourd’hui avec eux aura un impact profond sur leur avenir. Et c’est le bon moment pour en prendre conscience!

L’impact de ton éducation sur tes relations adultes

  • Au travail : tu as du mal à trouver ta vraie place

Si, enfant, tu étais constamment corrigé, critiqué, ou forcé à la perfection, il y a fort à parier qu’aujourd’hui tu aies du mal à accepter l’erreur. Peut-être hésites-tu à demander de l’aide, à supporter la critique, ou es-tu ultra-perfectionniste, paralysé à l’idée de prendre des initiatives?

  • Dans le couple : tu t’oublies

Si, enfant, on t’a souvent dit : « Arrête de faire des histoires », « Sois gentil », « Fais plaisir à ta sœur », alors aujourd’hui tu as peut-être du mal à poser tes limites? Tu supportes des situations qui ne te conviennent pas, par peur de déranger ou de déplaire.

  • Avec tes enfants : tu as des réactions incontrôlées

Si, enfant, tu étais puni sans comprendre ce qu’on attendait de toi, aujourd’hui, quand ton enfant ne t’écoute pas, une colère disproportionnée monte en toi. Ce n’est pas seulement ton enfant qui déclenche cette réaction… C’est ton propre enfant intérieur, celui qui a grandi dans la peur du jugement.

Tu reproduis ce que tu as appris.

Alors demande toi quel adulte veux-tu créer ?

Et si tu changeais de regard ? Au lieu de te focaliser sur le comportement de ton enfant aujourd’hui, demande-toi plutôt: quel adulte vais-je créer ?

discipline_positive_éducation

Une étude récente menée en Chine sur plus de 2 300 enfants âgés de 3 à 6 ans met en lumière un constat frappant : un style parental autoritaire réduit significativement les interactions sociales des enfants avec leurs pairs.

Le style parental autoritaire repose sur des règles strictes, une discipline rigide et une attente élevée d’obéissance. Il est souvent caractérisé par :

❌ Beaucoup d’exigences, mais peu d’écoute et de chaleur émotionnelle.
❌ Une forte autorité, où l’enfant doit obéir sans discussion.
❌ Un recours aux punitions plutôt qu’à l’explication des comportements attendus.

Cette approche façonne profondément la personnalité et les relations sociales des enfants.

L’étude montre qu’un cadre trop strict réduit la confiance en soi de l’enfant et entrave sa capacité à interagir avec ses pairs.

🚨 Autrement dit : plus un parent est strict, moins son enfant développe de liens avec les autres enfants.

  • Si tu forces ton enfant à obéir sans réfléchir, il deviendra un adulte qui aura du mal à s’affirmer et à prendre la parole.
  • Si tu le punis sans lui apprendre à réparer ses erreurs, il cachera ses échecs, mentira, et aura du mal à rebondir.
  • Si tu l’empêches d’exprimer ses émotions, il accumulera des frustrations jusqu’à exploser… ou s’épuisera dans le silence.

Chaque mot, chaque réaction, chaque choix que tu fais aujourd’hui modèle l’adulte qu’il sera demain.

Alors comment briser ce cercle ?

1. Prends conscience de tes propres schémas

Pose-toi ces questions :

  • Pourquoi ai-je du mal à poser des limites ?
  • Pourquoi suis-je si réactif quand mon enfant me répond ou n’obéis pas ?
  • Quel était mon rapport à l’autorité quand j’étais enfant ?

2. Accepte de ne pas être parfait

L’objectif n’est pas d’être un parent parfait, mais un parent conscient, qui cherche à évoluer, à comprendre, à s’améliorer. Et pas seulement pour toi mais pour tes enfants. Nous sommes tous en chemin. Les enfants sont des éponges et ils vont bien quand ils sentent que l’on va bien. Pense à l’image du masque à oxygène en cas d’accident d’avion, la procédure est de mettre le masque en premier sur soi avant de le poser sur son enfant.

3. Fais des petits changements au quotidien

L’idée n’est pas de changer du tout au tout du jour au lendemain et essayant d’atteindre un but qui nous semble aujourd’hui inatteignable. Commence par des petits pas:

  • Remplace les punitions par des conséquences logiques.
  • Autorise ton enfant à exprimer ses émotions au lieu de les minimiser et écoute le vraiment, avec ton coeur (et pas avec ta tête)
  • Explique-lui pourquoi une règle existe, discute-en avec lui et prends le temps de l’écouter et de vérifier s’il a compris. Si tu veux améliorer les liens avec ton enfant, vas lire mes conseils pour communiquer efficacement avec ton enfant

Ce sont les petites actions répétées chaque jour qui changent le monde.

Qu’est-ce que la parentalité bienveillante et cadrante ?

C’est un équilibre subtil entre fermeté et bienveillance.
Contrairement à la parentalité autoritaire (basée sur l’obéissance stricte) et à la parentalité permissive (où l’enfant fait ce qu’il veut), la parentalité démocratique repose sur 4 piliers :

✅ Participation des enfants aux décisions → Leur voix compte.
✅ Encouragement de l’autonomie → Ils apprennent à faire leurs propres choix.
✅ Respect mutuel → On fixe des règles claires, mais on écoute aussi leurs besoins.
✅ Discipline basée sur l’explication → On privilégie le dialogue plutôt que la punition.

📊 Pourquoi ce style éducatif est-il efficace ?

De nombreuses études montrent que les enfants élevés avec une parentalité démocratique :

💡 Développent une meilleure autonomie → Ils apprennent à prendre des décisions.
🧠 Améliorent leur capacité de jugement → Ils comprennent les conséquences de leurs actes.
📚 Sont plus motivés à apprendre → Leur curiosité est stimulée naturellement.
❤️ Ont une meilleure régulation émotionnelle → Moins de crises, plus de calme.
👫 Nouent de meilleures relations sociales → Ils développent de l’empathie et du respect pour les autres.

🌟 Le bonus ? Le climat familial devient plus serein, avec moins de cris et de conflits.

 

Cliquez ici pour voir ma vidéo YouTube « Ces croyances limitantes qui sabotent votre éducation (et celle de vos enfants) »

Je te propose de lire cet article très intéressant de Pamela Li sur les Les 4 styles de parentalité.

Une responsabilité immense, mais un pouvoir infini

On dit souvent qu’on veut le meilleur pour nos enfants… On leur achète des jouets, on les inscrit à plein d’activités. Mais le meilleur, ce n’est pas de leur éviter les erreurs ou de vouloir qu’ils soient parfaits.

Le meilleur, c’est de leur donner des bases solides pour grandir, en autonomie, en épanouissement afin qu’ils développent leur confiance en soi.

Alors dis-moi si cet article résonne en toi et  : qu’as-tu reçu de ton éducation qui t’impacte encore aujourd’hui… et que tu veux changer pour ton enfant ?

Si vous avez aimé l'article, vous êtes libre de le partager ! :-)

Vous pourriez également aimer...

23 commentaires

  1. Jackie a dit :

    Les croyances limitantes, ces petites voix invisibles, influencent tellement notre approche en tant que parents. Les pistes que tu offres pour les identifier et les transformer en moteurs positifs sont très inspirantes. Une lecture qui fait réfléchir et donne envie de mieux accompagner nos enfants dans leur épanouissement !

  2. Pas si facile d’être parent 😊, pas si facile de ne pas transmettre ni croyances limitantes, ni peurs. Merci pour ce bel article qui donne des pistes de réflexion très intéressantes.

  3. If you’re searching for top-quality dreadlock extensions?
    Take a look at [url=https://www.dreadlocksart.com]dreads shop[/url] — your trusted dreadlock store.
    Here you can explore a massive collection of dreadlock extensions and fake dreads, including specialty options like dread falls.
    Choose from dread dreads in various colors and textures — just right for anyone looking to buy dreads online or searching for dreadlocks extensions for sale.
    Want to change up your vibe? Opt for synthetic dread extensions for lightweight and easy styling,or shop dread hair extensions for a natural appearance.
    Fans of [thedreadfulls] and dread daddy will love these quality options and bold styles.
    Not sure which fit to pick? Enjoy fast shipping, a wide variety, and standout styles—perfect whether you want dread shops convenience or are ready to dreadlocks kopen online.
    Find classic and trendy dreadlocks synthetic, all thoroughly reviewed by happy customers worldwide.
    Curious about maintenance? The shop offers tips on caring for your new dreads and extending their life, so your custom synthetic dreads stay looking amazing.
    Take your style higher — buy your dreadlock extensions online at [url=http://www.dreadlocksart.com]de dreadlocks[/url] for originality and quality direct to your door.

  4. Хотите порадовать любимых?
    [url=https://newsyou.info/2025/02/buket-na-den-rozhdeniya-kak-vybrat-floristicheskij-podarok-dlya-lyubogo-prazdnika]цветы РІ РњРѕСЃРєРІРµ СЃ доставкой[/url] – отличная статья на эту тему.
    Это отличный выбор удобства.
    Рекомендуем узнать о том, почему этот сервис выбирают тысячи клиентов.
    Быстрая и аккуратная доставка по городу, а композиции радуют глаз.
    Не упустите шанс подарить радость просто и удобно!

  5. ремонт телевизоров toshiba [url=https://remont-toshiba-tv-moskva.ru/]ремонт телевизоров тошиба[/url] – профессиональный ремонт с гарантией качества.

  6. ремонт телевизоров шарп на дому москва [url=https:/sharp-servisnyj-centr.ru/]ремонт телевизоров шарп в москве[/url]

  7. sharp телевизор сервисный центр [url=https:/sharp-remont-moskva.ru/]ремонт телевизоров sharp в москве[/url]

  8. australia_jzkt a dit :

    Australia itinerary 2 weeks [url=www.australiatours.com]www.australiatours.com[/url] .

  9. Забронировать отель в сервисе бронирования отелей можно быстро и удобно. Современные технологии позволяют нам выбрать подходящий вариант за считанные минуты.
    [url=https://official-hotel.ru/]Забронировать отель в сервисе бронирования отелей[/url]
    Выбор отеля — это важный этап подготовки к поездке. Важно учитывать такие факторы, как расположение отеля, его удобства и отзывы постояльцев.
    После подбора отеля необходимо проверить условия его бронирования. Часто существуют ограничения по отмене, предоплате и срокам пребывания.
    В завершение обязательно подтвердите бронь и запишите важную информацию. Тщательное внимание к каждому элементу поможет избежать неприятностей во время вашего пребывания.

  10. Лучшие кулинарные рецепты для праздничного стола, достойные вашего внимания.
    Завтраки на каждый день: простые и вкусные рецепты, сделают ваше утро ярче.
    Домашние сладости, которые всегда удивляют гостей, проверенные временем и вдохновленные традиционными рецептами.
    Экзотические блюда из разных стран мира, которые стоит попробовать.
    Быстрые ужины для целой семьи, составленные с учетом вкусовых предпочтений каждого.
    Здоровые рецепты для активного образа жизни, сделают ваше тело сильнее и здоровее.
    Блюда, которые прекрасно подойдут для шашлыка, составленные с учетом природных продуктов и свежих овощей.
    Идеи для коктейлей и безалкогольных напитков, сочные и ароматные.
    Секреты кулинарного мастерства: лучшие советы поваров, которые помогут вам стать настоящим профессионалом.
    Рецепты без мяса: кулинарные изыски для вегетарианцев, полезные и сбалансированные.
    Веселые блюда для детского праздника: оригинальные рецепты, сделают детский праздник ярким и веселым.
    Идеи для приготовления блюд в сезон овощей и фруктов, подскажут, какие продукты актуальны в данный период.
    Как удивить гостей необычными закусками, вызовут восторг у ваших друзей.
    Идеи для меню на каждый день: простые и сытные блюда, сделают стол вашей семьи насыщенным и разнообразным.
    Конфеты, которые заставят вас влюбиться в сладкое, которые украсят ваш дом и душу.
    Кулинарные инициации для начинающих: шаг за шагом
    как готовить еду [url=https://7eda.ru/#как-готовить-еду]как готовить еду[/url] .

  11. Уникальные букеты ко дню рождения для девушек с доставкой по Москве — это отличный способ порадовать любимую в её особенный день. Цветочное оформление становится настоящим произведением искусства. Мы предлагаем широкий выбор оригинальных букетов.
    [url=https://bukety-na-dr.ru/]Оригинальные букеты на день рождения девушке с доставкой в Москве[/url].
    Создание букета — это не только работа флориста, но и настоящая арт-терапия. Каждый цветок имеет своё значение и может выразить самые искренние чувства. Подбирайте букеты, которые отражают характер вашей девушки, и мы поможем осуществить ваш выбор.
    Доставка букета в Москве — удобная услуга, которую предлагают многие сервисы. Вы можете выбрать время доставки, чтобы сюрприз оказался особенно приятным. Важно учитывать вкусы вашей девушки при выборе букета, чтобы сделать её праздник незабываемым.
    Вы можете рассмотреть возможность выбора букета из экзотических растений. Экзотические цветы выделят ваш букет и сделают его запоминающимся. С помощью профессиональных флористов вы сможете создать идеальный букет для своей девушки.

  12. Купить новогодние украшения для дома в Москве легко через интернет магазин. Такой способ оформления дома создает уникальную атмосферу праздника.
    [url=https://novogodnij-dekor.ru/]Новогодние украшения для дома интернет магазин[/url]
    В онлайн-магазинах имеется большой выбор новогодних аксессуаров, от стильных гирлянд до винтажных игрушек. Это позволяет легко выбрать именно то, что вам нужно для вашего дома.
    При покупке новогодних украшений через интернет магазин, вы также можете воспользоваться различными акциями и скидками. Так вы сможете сэкономить средства, приобретая желаемые украшения.
    Доставка украшений из интернет-магазинов упрощает процесс, так как вам не нужно выходить из дома. Просто выберите все необходимое в интернет-магазине и закажите доставку.

  13. цены на услуги охраны [url=https://rabochiy.site/]rabochiy.site[/url] .

  14. GeorgeGOb a dit :

    Прывітанне, я хацеў даведацца Ваш прайс.

  15. Доставка тюльпанов — это прекрасный способ порадовать близких. Среди множества цветов тюльпаны выделяются своей красотой и многообразием. Тюльпаны в качестве подарка — это всегда уместно и приятно.
    Закажите [url=https://tyulpany-msk.ru/]цветы тюльпаны и радуйте своих близких свежими цветами![/url]
    Разнообразие тюльпанов поражает воображение. Каждый сорт имеет свою уникальную красоту и характер. Выбор подходящего букета для конкретного случая становится простым.
    Услуга онлайн-доставки тюльпанов становится все более популярной. Выбор цветов и оформление заказа через интернет могут занять всего несколько минут. Многочисленные сервисы предлагают разнообразные букеты.
    Доставка тюльпанов в кратчайшие сроки гарантирует радость получателю. Вы можете выбрать подходящий день и время для доставки. Не упустите шанс выбрать оригинальное оформление для своего букета.

  16. Купить шарики с гелием — это простое и эффектное решение для любого мероприятия. Такие шарики придают особую атмосферу и радость любому торжеству.
    [url=https://shariki-s-geliem.ru/]Шарики с гелием купить[/url] для вашего праздника!
    Существует множество вариантов гелиевых шариков на любой вкус. Эти шарики могут быть как с изображениями, так и одноцветными, в зависимости от вашего предпочтения.
    Шарики с гелием доступны как в офлайн-магазинах, так и в интернет-магазинах. Онлайн-покупка часто бывает более удобной и быстрой.
    Обратите внимание на правила безопасности при использовании шариков с гелием. Следите за тем, чтобы шарики не оказывались вблизи воды и всегда были под контролем.

  17. Букеты из тюльпанов на 8 марта — это идеальный способ выразить свои чувства и сделать этот день незабываемым. [url=https://cvety8marta.ru/]Красивые букеты на 8 марта[/url].

    Тюльпановые букеты к 8 марта — это отличный способ выразить свою любовь и уважение к женщинам. Некоторые женщины предпочитают классические красные или розовые тюльпаны, а другие любят более яркие и необычные оттенки.

  18. Идеальные источники бесперебойного питания для дома, узнайте.
    Советы по выбору источников бесперебойного питания, читайте.
    Преимущества использования ИБП, в нашем материале.
    Как выбрать ИБП для вашего оборудования, на нашем сайте.
    Все о ИБП, в статье.
    Как не ошибиться при выборе ИБП, в нашем блоге.
    Обзор актуальных источников бесперебойного питания, читайте.
    Как работает источник бесперебойного питания, узнайте.
    Эффективное использование ИБП, узнайте.
    Тенденции рынка источников бесперебойного питания, посмотрите.
    Как правильно подключить ИБП, получите информацию.
    Идеальные источники бесперебойного питания для бизнеса, в нашем блоге.
    Как выбрать оптимальный ИБП, в нашем анализе.
    Все о различных типах источников бесперебойного питания, здесь.
    Советы по монтажу источников бесперебойного питания, узнайте.
    Идеальные решения для бесперебойного питания, в гиде.
    Устранение неисправностей ИБП, получите советы.
    Сравнение моделей источников бесперебойного питания, здесь.
    Топ-10 источников бесперебойного питания на рынке, узнайте.
    бесперебойники [url=https://www.istochniki-bespereboynogo-pitaniya.ru/#бесперебойники]https://www.istochniki-bespereboynogo-pitaniya.ru/[/url] .

  19. починка бойлера [url=https://www.master-remonta-boylerov.ru/]https://www.master-remonta-boylerov.ru/[/url]

  20. Недорого купить свадебный букет для невесты в Москве возможно. Выбор свадебного букета имеет большое значение для создания идеального образа невесты.
    [url=https://bukety-neveste.ru/]Свадебный букет для невесты купить в Москве недорого[/url].
    Есть множество красивых свадебных букетов, доступных по разумным ценам, даже при ограниченном бюджете. Среди большого количества флористических компаний в Москве можно найти множество интересных предложений.
    Необходимо обратить внимание на стиль мероприятия и личные предпочтения невесты при выборе букета. Букет должен быть в тон к платью и общему антуражу свадьбы, поэтому стоит уделить этому внимание.
    Обсуждая все детали с флористом, можно создать идеальный свадебный букет. Обязательно заказывайте букет заранее, чтобы не сталкиваться с проблемами в день свадьбы.

  21. [url=http://piony-msk.ru/]Пионы купить в Москве букет с доставкой на дом недорого[/url]
    Тем, кто хочет купить недорогие букеты, следует обратить внимание на акции и скидки.

  22. [url=https://tokarnye-stanki-s-chpu.ru/]самый дешевый токарный станок по металлу[/url] — это современное оборудование для точной обработки металла и дерева.
    Такое оборудование обеспечивает точное и быстрое изготовление деталей из различных материалов.

    Использование программного управления снижает затраты и повышает качество выпускаемой продукции. Подобные агрегаты востребованы в автомобильной, медицинской и энергетической сферах.

    #### **2. Принцип работы токарных станков с ЧПУ**
    Работа оборудования строится на заранее созданной программе, определяющей последовательность обработки.

    Система обратной связи позволяет корректировать работу станка в режиме реального времени. Благодаря этому каждое изделие соответствует заданным параметрам без дополнительной доводки.

    #### **3. Преимущества токарных станков с ЧПУ**
    Основным преимуществом является возможность выполнения сложных операций без ручного вмешательства.

    Автоматизация процесса позволяет сократить производственные издержки. Дополнительным плюсом является возможность быстрого перехода на выпуск новых изделий.

    #### **4. Перспективы развития токарных станков с ЧПУ**
    Совершенствование алгоритмов управления позволит станкам работать с еще большей точностью.

    Внедрение интернета вещей (IoT) позволит удаленно контролировать производственные процессы. Это откроет новые возможности для промышленности и ускорит переход к «умным» заводам.

    ### **Спин-шаблон:**

    #### **1. Введение в токарные станки с ЧПУ**
    Современное производство сложно представить без токарных станков с ЧПУ. Эти устройства позволяют выполнять высокоточную обработку металлических и неметаллических заготовок.

    Использование программного управления снижает затраты и повышает качество выпускаемой продукции. Сегодня станки с ЧПУ используются в машиностроении, авиации и других отраслях промышленности.

    *(Шаблон продолжается аналогично для всех последующих разделов.)*

  23. If you are looking for a reliable [url=https://trafficarbitration.com/]garage door company englewood fl[/url], contact our company in Englewood, Florida.

    Ultimately, examining the pricing policies and warranty options is crucial. Ensure that you understand the cost breakdown and if any hidden fees apply. You can expect that a reputable company will be forthright about costs and will include warranties on their services.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *